Comment prendre ses mesures pour la couture : poitrine, taille, hanches et longueurs
Guide de prise de mesures pour la couture : comment mesurer le tour de poitrine, de taille et de hanches, la longueur de dos, de manche et d’entrejambe, ce qui change pour un homme et pour un enfant, et comment choisir un buste de couture d’après ces mesures.
Pour prendre des mesures pour la couture, il vous faut un mètre ruban souple qui ne s’étire pas, des vêtements fins et quelqu’un pour vous aider. On mesure avec le ruban ajusté au corps sans serrer, droit et parallèle au sol, en respirant normalement. Les mesures de base sont le tour de poitrine, le tour de taille et le tour de hanches ; pour les vêtements ajustés, on ajoute les longueurs : dos, manche, épaule et entrejambe. Chaque mesure se prend deux fois et se note immédiatement. Dans ce guide, vous verrez comment prendre chacune d’elles, quelle est la différence entre la prise de mesures pour une femme et pour un homme, et comment utiliser ces mesures pour choisir un buste de couture.
Ce qu’il faut avant de commencer
Un mètre ruban souple : en tissu ou en fibre de verre, d’au moins 150 cm, qui ne se déforme pas avec le temps. Un mètre ruban métallique de chantier ne convient pas, car il ne s’enroule pas autour du corps.
Un élastique ou un fil pour marquer la taille : on le noue autour de la taille avant de commencer. Il se place tout seul au point le plus étroit, et c’est à partir de lui qu’on mesure toutes les longueurs.
Des vêtements fins : un débardeur et un pantalon ajusté, ou des sous-vêtements. Un jean et un pull ajoutent des centimètres.
Une aide et un miroir : la plupart des mesures du dos ne peuvent pas être prises seul avec précision.
Quatre règles qui évitent les erreurs
Ajusté, pas serré. Le ruban touche le corps sur tout le tour, sans comprimer. Si l’on peut tout juste glisser un doigt dessous, c’est la bonne tension.
Parallèle au sol. Pour les tours, le ruban doit être à la même hauteur devant et derrière. Un ruban qui remonte dans le dos ajoute pas mal à la mesure.
Se tenir naturellement. On ne rentre pas le ventre et on ne bombe pas le torse. On respire normalement.
Mesurer deux fois. S’il y a une différence entre les deux mesures, on mesure à nouveau. On note chaque mesure immédiatement, avec la date.
Les trois mesures de base
Tour de poitrine
Pour une femme : on mesure autour du point le plus saillant de la poitrine, avec un soutien-gorge habituel. Pour un homme : sous les aisselles, autour de la partie la plus large du thorax. Dans les deux cas, le ruban passe sous les bras, qui restent relâchés le long du corps.
Pour les mesures d’un haut ajusté, on ajoute aussi le tour sous la poitrine : juste sous la ligne de poitrine, près du corps.
Tour de taille
Au point le plus étroit du corps, généralement quelques centimètres au-dessus du nombril. C’est là que l’élastique que vous avez noué se place tout seul. Si vous avez du mal à le trouver, penchez-vous légèrement sur le côté : le pli qui se forme est la ligne de taille.
Tour de hanches
Autour de la partie la plus large des fesses, les jambes serrées l’une contre l’autre. Il est conseillé de mesurer de profil face à un miroir, pour vérifier que le ruban ne descend pas à l’arrière. On mesure parfois aussi le tour de bassin, plus haut, au niveau des os du bassin, pour les pantalons taille basse.
Longueurs et mesures pour un vêtement ajusté
Tour de cou : autour de la base du cou, à l’endroit où se pose le col d’une chemise.
Largeur d’épaules : dans le dos, d’une extrémité d’épaule à l’autre, en passant par la vertèbre saillante à la base de la nuque.
Longueur d’épaule : de la base du cou jusqu’au bout de l’épaule, au point où commence le bras.
Longueur de dos : de la vertèbre saillante à la base de la nuque jusqu’à l’élastique de la taille.
Longueur devant : de la base du cou sur le côté, en passant par la pointe de poitrine, jusqu’à la taille.
Longueur de manche : du bout de l’épaule, en passant par le coude, le bras légèrement plié, jusqu’à l’os du poignet.
Tour de bras : autour de la partie la plus large du haut du bras.
Longueur d’entrejambe : à l’intérieur de la jambe, de l’entrejambe jusqu’à la cheville ou jusqu’au sol, selon la longueur du pantalon.
Longueur extérieure du pantalon : de la taille, le long de l’extérieur de la jambe, jusqu’à la longueur souhaitée.
Mesurer un homme
Chez l’homme, le tour de poitrine se mesure sous les aisselles, et la taille du pantalon se mesure à la hauteur où le pantalon se porte réellement, généralement plus bas que la taille naturelle. Pour un costume, on ajoute la largeur d’épaules, la longueur de manche et la longueur de veste, de la base du cou dans le dos jusqu’à la longueur souhaitée.
Mesurer un enfant
Les enfants bougent : on mesure donc vite, de préférence en sous-vêtements, et on reprend les mesures avant chaque projet. Pour les jeunes enfants, la taille (hauteur) compte autant que les tours, car leurs tableaux de tailles sont surtout établis selon la hauteur.
Des mesures au buste de couture
Les trois mesures de base, poitrine, taille et hanches, sont aussi celles qu’il faut pour choisir un buste de couture. On les compare au tableau des tours du buste, et non au numéro de taille de l’étiquette. Si vos mesures tombent entre deux tailles, choisissez la plus petite et ajoutez du rembourrage. Vous trouverez l’explication complète dans le guide pour choisir un buste de couture. Chaque buste du site dispose d’un tableau des tours en centimètres, par exemple le buste de couture professionnel en tailles 0 à 20.
Un buste réglable, comme le PRYM Prymadonna, se règle d’après ces trois mêmes mesures. N’oubliez pas que le buste représente le corps sans aisance. L’aisance se rajoute sur le patron, selon le type de vêtement.
Erreurs fréquentes
Mesurer par-dessus des vêtements épais : chaque couche ajoute, et le vêtement sort trop large.
Un vieux mètre ruban détendu : un ruban qui s’est étiré au fil des ans donne une mesure plus petite que la réalité. Vérifiez-le contre une règle.
Mesurer seul dans le dos : la longueur de dos et la largeur d’épaules sont presque toujours inexactes.
Confondre taille et bassin : un pantalon coupé selon la taille naturelle ne tombera pas bien s’il doit se porter bas sur les hanches.
Utiliser d’anciennes mesures : les mesures changent. Avant chaque vêtement ajusté, on mesure à nouveau.
Questions fréquentes
Comment mesurer le tour de taille ?
Mesurez à l’endroit le plus étroit du corps, en général quelques centimètres au-dessus du nombril. Le ruban est ajusté mais pas serré, parallèle au sol, et l’on respire normalement sans rentrer le ventre. Une astuce utile : nouer un élastique autour de la taille, qui se place de lui-même au bon endroit.
Comment mesure-t-on le tour de hanches ?
Autour de la partie la plus large des fesses, les jambes jointes. Il est conseillé de se tenir de profil devant un miroir et de vérifier que le ruban est à la même hauteur devant et derrière.
Comment mesurer le tour de poitrine d’une femme ?
Autour du point le plus saillant de la poitrine, avec un soutien-gorge ordinaire et non particulièrement rembourré. Le ruban passe sous les bras et reste droit dans le dos.
Comment mesure-t-on le tour de poitrine d’un homme ?
Sous les aisselles, autour de la partie la plus large du torse, les bras relâchés le long du corps et le ruban parallèle au sol.
Quelle est la différence entre le tour de bassin et le tour de hanches ?
Le tour de bassin se mesure plus haut, à hauteur des os du bassin, et il est important pour les pantalons et les jupes taille basse. Le tour de hanches se mesure à la partie la plus large des fesses.
Comment mesurer la longueur de manche ?
Du bout de l’épaule, en passant par le coude lorsque le bras est légèrement plié, jusqu’à l’os du poignet. Un bras plié garantit que la manche ne raccourcira pas quand on bouge le bras.
Comment mesurer l’entrejambe ?
À l’intérieur de la jambe, de l’aine jusqu’à la cheville ou jusqu’au sol, selon la longueur de pantalon souhaitée. Il est plus pratique de mesurer sur un pantalon existant qui tombe bien.
Quel mètre ruban convient pour la couture ?
Un ruban souple en tissu ou en fibre de verre, d’au moins 150 cm de long, avec un marquage clair en centimètres. Un mètre à ruban métallique de bricolage ne convient pas, car il ne s’enroule pas autour du corps.
Peut-on se mesurer soi-même ?
Les tours, oui, devant un miroir. Les longueurs dans le dos, comme la longueur de dos et la largeur d’épaules, on ne peut presque pas les mesurer seul avec précision, et il vaut mieux demander de l’aide.
Quelle aisance ajoute-t-on aux mesures du corps ?
On note les mesures du corps nettes, sans aisance. L’aisance de confort se détermine dans le patron, selon le type de vêtement et de tissu ; elle est donc différente entre un chemisier ajusté et un manteau.
